Emozioni Non Desiderate e PNL: Come Venirne Fuori Con La Tecnica dell’ Emotional Spinning!


Accade spesso che le persone esprimano il desiderio di saper gestire al meglio le proprie emozioni: al lavoro, con i figli, in mezzo al traffico, prima di una prova importante, ma, ahimè nĂ© a scuola nĂ© all’universitĂ  lo insegnano. Perdono la calma, si “arrabbiano” e, quando pensano alle cose importanti da fare in futuro, molto … More Emozioni Non Desiderate e PNL: Come Venirne Fuori Con La Tecnica dell’ Emotional Spinning!

Fobia dell’Aereo…Continua l’Articolo Precedente!


Oggi mi sento piĂą felice del solito. La tecnica del “Fast Fobia Cure” ha creato nuova libertĂ ! Un’altra persona libera di scegliere come reagire agli eventi della vita e di fare ciò che piĂą le piace: viaggiare! Per chi lo ha letto, qualche settimana fa ho scritto un articolo sulla fobia dell’ascensore (puoi trovarlo qui) … More Fobia dell’Aereo…Continua l’Articolo Precedente!

Prima Di Finire, Per Iniziare…2 Cose Importanti Da Ricordare!


Dalle ricerche svolte sulla mente umana si è scoperto che, in media, facciamo circa 60.000 pensieri nell’arco di una giornata. Da ciò che ci insegna invece la Pnl,  sappiamo che ogni volta che pensiamo o ricordiamo qualcosa, questa azione per avvenire nel corpo, comporta un certo meccanismo ed un rilascio di sostanze chimiche nel cervello. … More Prima Di Finire, Per Iniziare…2 Cose Importanti Da Ricordare!

-1 Giorno Alla Fine Dell’Anno: Tutti Pronti Ai “Soliti Buoni Propositi”?


Si lo so è una moda di molti scrivere articoli per la fine dell’anno. Però penso che, come ogni anno, molte sono andate molto bene, altre benissimo ed altre, meno bene di come avremmo pensato. E’ la realtĂ  dei fatti. Non va mai nĂ© tutto bene nĂ© tutto male :-). Quindi, quest’anno, ho scelto di fare … More -1 Giorno Alla Fine Dell’Anno: Tutti Pronti Ai “Soliti Buoni Propositi”?

12 “Comportamenti” Delle Persone Mentalmente Forti


E’ da un pò di tempo che studio il comportamento umano (partendo prima dal mio ovviamente) e, nel corso del tempo, ho notato ed annotato alcuni comportamenti che, le persone mentalmente forti, mettono in atto per sentirsi tali ed essere percepite come tali all’esterno. Una sorta di “bugiardino comportamentale” dove ho raccolto 12 modelli comportamentali … More 12 “Comportamenti” Delle Persone Mentalmente Forti

Le resistenze al cambiamento: è solo programmazione!


Arrivo da una sessione di coaching oggi che mi ha fatto davvero pensare. Una mia nuova cliente M. ha avuto un infarto 2 anni fa, messi gli “stent” (gabbiotti per dilatare le arterie ostruite dal colesterolo)  ha continuato a condurre una vita pressochĂ© simile a quella che conduceva prima.  Nonostante all’inizio del proprio cammino dopo l’intervento … More Le resistenze al cambiamento: è solo programmazione!

Se hai degli obiettivi da raggiungere questo articolo può aiutarti!


Molti iniziano un percorso di crescita, magari facendo un corso. Chi entra nel mondo della formazione per la prima volta non può che iniziare da una profonda introspezione sul proprio sistema di credenze e valori e poi, orientarsi verso una serie di obiettivi che, una volta raggiunti lo renderanno la persona migliore che vuole diventare. … More Se hai degli obiettivi da raggiungere questo articolo può aiutarti!